De trainingen bij Kick-Sports
Jumping fitness
KickSports introduceert jumping fitness in Oudehaske! Wil je met plezier sporten en toch doelgericht bewegen? Dan is jumping fitness een perfecte training voor je.
KickSports introduceert jumping fitness in Oudehaske! Wil je met plezier sporten en toch doelgericht bewegen? Dan is jumping fitness een perfecte training voor je. Bij deze training train je alle spiergroepen, met name de buik, billen en de beenspieren. Naast het trainen van je spieren biedt deze interval methode prima de mogelijkheid om je conditie te verbeteren en veel calorieën te verbranden. Dit is een complete work-out voor je hele lichaam.
Wil je deze unieke training zelf een keer ervaren? Neem dan contact met ons op voor een gratis proefles.
Deze training is op de woensdag- en zaterdagochtend om 10.00 uur.
KickSports
Trainingstijden
Maandag
16:00 - 16:45 uur: Kickboksen Kids - vanaf 7 jaar
19:00-20:00 uur: Bokszaktraining
20:00-21:00 uur: Bokszaktraining
Dinsdag
18:00-19:00 uur: Bokszaktraining
19:00-20:00 uur: Fullbody work-out
20:00-21:00 uur: Bokszaktraining
Woensdag
15:30-16:15 uur: Kickboksen kids 7+
19:00-20:00 uur: Kickfit
20:00-21:00 uur: Fitmix
Donderdag
19.00-20.00 uur: Kickboksen jeugd (12-18 jaar)
20.00-21.00 uur: Kickboksen 18+
Vrijdag
19:00-20:00 uur: Sparren
19:00-20:00 uur: Zelf trainen Kickboksen - Fitness
Zaterdag
09.30-10.15 uur: Kickboksen Kids - vanaf 7 jaar
10.15-11.00 uur: Kickboksen kinderen.
11.00-12.00 uur: Kickboksen 18+
09.00-12.00: Vrij fitness